作者: 发布时间:2023-09-15发布部门: 浏览次数:
为了帮助2023级新生快速适应大学生活,完成从中学到大学的转变,根据学校新生军训工作安排,心理健康中心于9月12日通过钉钉直播的形式分别在新老校区各开展了一场讲座,对2023级的新生进行了心理方面的积极引导。
讲座中,心理老师针对大学新生活的适应问题,带领同学们科学认识情绪的概念,了解到新生活中可能出现的情绪问题。通过现场互动“触摸情绪”,让同学们更加清楚、准确的认识自己的情绪,学会在生活中如何掌控和调节自己的情绪,做情绪的主人。
希望通过此次讲座,能够帮助新生尽快适应新环境,融入新集体,开启美好的大学生活,早日成为国家的栋梁之材。
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